戰爭心理學（War Psychology）是近代才發展的一項介於軍事及心理學之間的學門，發展的時間大約是在第一次大戰之後。人們早就知道，要贏得戰爭，精良的武器固然重要，但並不是贏得戰爭唯一的條件，強大的精神戰力可能更優於精良的武器。戰爭心理學可分為4個階段：
1. 承平時期：戰爭心理學在平時就是”選兵學”，如何能夠選出適合當兵的人，這會依據各國的兵役制度，而有不同的做法。例如，募兵制是挑好的兵，而徵兵制則是淘汰不好的兵。現代的選兵學最常面對的問題如下：
A. 那些人適合開戰鬥機？除了興趣外，身體素質是選擇戰鬥機飛行員最重要的標準，例如如何克服大G昏迷或空間迷象。單機飛行時，如何訓練飛行員克服心中的恐懼感。
B. 那些人可以進入潛艦？潛艦是一個密閉空間，一般人不但會有壓迫感，長期潛入海下，更容易出現焦慮與恐懼感，因此要如何克服空間幽閉症？
C. 那些人可以操控無人機或飛彈？如何能讓官兵快速的完成訓練？
2. 戰爭前期：”不戰而屈人之兵”是戰爭中最高的境界，在這個階段通常是進行心理或認知作戰。在實際戰爭開始前，都會先進行認知作戰，例如針對對方部隊的弱點喊話，造成軍心浮動，而達到引發敵方恐慌之目的。
3. 戰爭中期：當戰爭正在進行中：
A. 持續的心理戰：通常在不對稱兵力的戰爭中，持續的心理戰是非常重要的手段。有一部知名的電影叫”大敵當前（Enemy at the Gates）”就是一個最好的案例。這部電影描寫二戰期間，德軍攻打蘇聯的名城-史達林格勒，由於俄軍的裝備無法與德軍相比，因此，俄軍找到一個狙擊手，在德軍的佔領區中，不定時、不定點的擊殺德軍的軍官，在經過宣傳後，德軍人人自危，造成德軍的軍心搖動，俄軍最後獲得了勝利。
B. 轉化症的出現（Conversion Disorder）：戰士們在承受極大的壓力下，將內心的衝突與矛盾轉化為身體的症狀，例如肢體突然無法移動，突然聽不到或看不到，這就是轉化症。這類病患處理的最高原則是，盡快給予心理輔導，優先回到戰場進行戰鬥，以免日後這些不動的肢體，因為長久不動，造成肌肉的萎縮，而真的動不了。
4. 戰爭結束後：許多戰士在面臨死亡的威脅或是親眼目睹同袍的死亡，在此壓力下，很容易出現焦慮，憂鬱，酗酒，嗑藥或創傷後壓力症候群等現象，這些因素都會造成戰士們無法重新正常的回到社會並適應社會的生活。有一部代表性的電影叫”第一滴血（First Blood）”，就是描述越戰後，美國大兵因上述的症狀而無法重新融入社會，因而造成社會的負擔，這些都是戰爭後真實的事件，此外，戰爭造成這些戰士家人的傷害更是無法計算。
戰爭不只是對於生命及財產的傷害，對於沒有死亡的人員，可能帶來的後遺症更大，記得在連續劇”趙氏孤兒”中，大臣程嬰在搶救趙氏孤兒時，曾經說的一句話，”死亡的比較容易，活著的就辛苦了”，這就是戰爭為人們所帶來最終也是唯一的結果了。