沒問題（15分鐘以內） 略為延遲（15-30分鐘） 中度延遲（30-60分鐘） 嚴重延遲（1小時以上） None

沒問題（0次） 問題不大（1次） 問題明顯（2次） 嚴重中斷（3次以上） None

沒問題 有點提前 顯著早醒 嚴重早醒 None

已足夠（超過7小時） 有點不足（6-7小時） 中度不足（5-6小時） 嚴重不足（少於5小時） None

很滿意 有點不佳 明顯欠佳 極不滿意 None

還不錯 有點下降 中度下降 嚴重下降 None

還正常 有點下降 中度下降 嚴重下降 None

沒有嗜睡 輕微嗜睡 中度嗜睡 嚴重嗜睡 None